Wellbeing - Short Tips : Cikgu Aktif, Kelas Ceria! 3 Cara Jaga Badan di Sekolah
13 Jun 2025 | Aktiviti TerkiniPada 12 June 2025, telah berlangsung Wellbeing - Short Tips : Cikgu Aktif, Kelas Ceria! 3 Cara Jaga Badan di Sekolah. Short Tips ini ini berlangsung secara di NADI Padang Besar Selatan bermula pada pukul 10:45 pagi sehingga pukul 12:00 tengah hari. Tujuan Short Tips ini diadakan adalah untuk Road To 1 Million ahli NADI.
Sepanjang Short Tips ini berlangsung, peserta menonton Youtube 3 Cara Jaga Badan di Sekolah. Coach Amira menggalakkan guru-guru berjalan ketika mengajar. Selain itu, Coach Amira menggalakkan guru-guru membanyakkan pergerakan dalam kawasan sekolah seperi banyakkan naik tangga. Seterusnya, Coach Amira menggalakkan guru-guru cuba gunakan waktu rehat buat aktiviti untuk diri sendiri selama 30 minit untuk makan dan 30 minit untuk melakukan senaman. Akhir sekali, Coach Amira menggalakkan guru-guru membawa beg secara seimbang dan digalakkan membawa bagpack untuk mengelakkan sakit bahu.
Dengan adanya program seperti ini, ianya dapat meningkatkan pengetahuan peserta tentang 3 Cara Jaga Badan di Sekolah. Selain itu, dapat mengeratkan hubungan di antara staf NADI dan peserta.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:
